Web Analytics

 

MIJN BLOG

Veerkracht en Tijd

Veerkracht en Tijd

Veerkracht en TijdVeerkracht is vertaald naar het Engels, recilience. Ook wel elasticiteit en rekbaarheid genoemd. Een mooie omschrijving vind ik daarom:“Het vermogen om op een sociaal aanvaardbare wijze tot herstel van de eigen positieve identiteit te komen na...

Lees meer
Innerlijk Kind

Innerlijk Kind

Innerlijk KindEen tijdje geleden sprak ik met een klant na de yogales over het kind in jezelf, ofwel ‘het innerlijk kind’ en gaf hij aan dat het leuk zou zijn als ik een yogales met dit thema zou doen.Tijdens mijn vakantie in Portugal kwam dit tijdens een middag op...

Lees meer
Bootcamp

Bootcamp

Op deze prachtige dag was er een bootcamp met de dames uit Schiebroek. Tamara Bakkes van Today Training nam ons flink onder handen. We liepen van de Stephanusschool naar Natuurtalent en weer terug. Onderweg werden alle spieren getraind! Volgende week donderdag om...

Lees meer
Vacature bij Selsa!

Vacature bij Selsa!

Selsa is een snel groeiend bedrijf dat Personal Training aan huis verzorgt. We richten ons op vrouwen en mannen die zich niet aangetrokken voelen tot de sportschool, te druk zijn om zelf naar een trainingslocatie toe te reizen, of het gewoon prettig vinden om ... Lees...

Lees meer

FACEBOOK FEED

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

4 weken geleden

Today Training
Gezond ontbijt, lunch of toetje/tussendoor? Meng speltmeel met (haver)melk tot een beslag. Bak zoveel pannenkoeken zoals je wilt of bewaar het beslag. Serveer met frambozen en bosbessen (vers of uit de vriezer). Beetje poedersuiker erover en smullen maar 😋😃.  Andere optie (zonder suiker) is bijvoorbeeld met appel en kaneel, ook lekker! 
#gezondeten #simpelenlekker #gezondafvallen #todaytraining #samengezond

Gezond ontbijt, lunch of toetje/tussendoor? Meng speltmeel met (haver)melk tot een beslag. Bak zoveel pannenkoeken zoals je wilt of bewaar het beslag. Serveer met frambozen en bosbessen (vers of uit de vriezer). Beetje poedersuiker erover en smullen maar 😋😃.

Andere optie (zonder suiker) is bijvoorbeeld met appel en kaneel, ook lekker!
#gezondeten #simpelenlekker #gezondafvallen #todaytraining #samengezond
... Lees meerSluit

4 weken geleden

Today Training
Begeleiding nodig naar een blijvend, gezond gewicht en een gezondere leefstijl? Kijk even op https://todaytraining.nl/gewichtsconsulent/.  Mijn lunch ter inspiratie: zoete aardappels, prei, kikkererwten, wat gebrokkelde geitenkaas, teentje knoflook. Zout en peper en olijfolie eroverheen, 20 min op 180C.  Tip: maak lekker veel zodat je het de volgende dag(en) kunt meenemen of eet er wat vis bij en je hebt ook een avond maaltijd 👍🏻🍽✅😃

Begeleiding nodig naar een blijvend, gezond gewicht en een gezondere leefstijl? Kijk even op todaytraining.nl/gewichtsconsulent/.

Mijn lunch ter inspiratie: zoete aardappels, prei, kikkererwten, wat gebrokkelde geitenkaas, teentje knoflook. Zout en peper en olijfolie eroverheen, 20 min op 180C.

Tip: maak lekker veel zodat je het de volgende dag(en) kunt meenemen of eet er wat vis bij en je hebt ook een avond maaltijd 👍🏻🍽✅😃
... Lees meerSluit

1 maand geleden

Today Training
Video image

Waarom bewegen, de spieren gebruiken, voor ieders gezondheid zo belangrijk is 😇✨💪🏻! #buitensporten #yoga #todaytraining #samengezond ... Lees meerSluit

Reacties op Facebook

1 maand geleden

Today Training
Gezonde, makkelijke en lekkere lunch: 150 gram kikkererwten uit glas bakken met beetje olie, uitje, teentje knoflook. Blokje geitenkaas eroverheen verkruimelen.  Voeg wat sla toe en een tomaat. En bewaar
de helft van de kikkererwten tot de volgende dag of maak in 1 keer een grote bak, ook alvast voor morgen... Enjoy 🍽😃!
#todaytraining #samengezond #gezondetenhoeftnietmoeilijktezijn

Gezonde, makkelijke en lekkere lunch: 150 gram kikkererwten uit glas bakken met beetje olie, uitje, teentje knoflook. Blokje geitenkaas eroverheen verkruimelen.

Voeg wat sla toe en een tomaat. En bewaar
de helft van de kikkererwten tot de volgende dag of maak in 1 keer een grote bak, ook alvast voor morgen... Enjoy 🍽😃!
#todaytraining #samengezond #gezondetenhoeftnietmoeilijktezijn
... Lees meerSluit

Meer...

Klant ervaring

4.9
4,9 rating
4.9 van de 5 sterren (gebaseerd op 39 ervaringen)
Uitstekend95%
Zeer goed5%
Goed0%
Matig0%
Slecht0%

 

Volg Today Training op Facebook!

Contact

Neem hieronder contact op en/of meld je aan voor een gratis eerste proefles voor de groeptraining of yoga!

Heb je al een proefles gehad klik dan op Mijn TodayTraining om je aan te melden als lid en een digitale strippenkaart te kopen!

Dirk Swarteveldplein 10 3053 KN Rotterdam
 0616786521info@todaytraining.nl

4.9
4,9 rating
4.9 van de 5 sterren (gebaseerd op 39 ervaringen)
Uitstekend95%
Zeer goed5%
Goed0%
Matig0%
Slecht0%

Pin It on Pinterest

Vind je Today Training leuk?

Deel het dan met je vrienden